困っています。

20代/女性 - 2013/03/05

対人恐怖症なくらい、かなりの人見知りで、人が視界や近くにいると緊張してオナラとゲップとお腹も減ってないのに、お腹がオナラみたいに鳴ります。小学校から高校二年生の途中まで音のないオナラをしても誰も鼻をすすったり咳払いしないので、普通に教室にいました。しかし、高校二年生の途中で前の席の子が私が音のないオナラをしてしまったら、私を見て咳払いをしてきて、イライラし始めました。それから教室に入れなくなり、何回も教室に入ってチャレンジするのですが、やっぱり緊張してオナラが止まらなくなり、保健室にいました。先生のおかげで高校卒業出来ました。社会人になり、アルバイトを2つ掛け持ちしてやりましたが、音のないオナラを何回もしてしまったり、オナラが漏れていても、みんな普通に話してくれて、鼻をすすらなかったので普通に稼いでいました。今、就職して稼いでいます。しかし、緊張して常にオナラが漏れていて、ゲップと腹鳴りが止まらなくなります。臭いが漏れているのか、私が来るとマスクみんなマスクを付けます。トイレとか人がいない所で音のないオナラをすると、遠くにいても臭うのかみんな咳払いをしたり、睨んだりしてきます。オナラが漏れているので、私が動いたりすると、咳払いをします。休憩中も沢山人がいる決められた休憩所でお弁当を食べなきゃいけないので、緊張してオナラが漏れていて、周りの人は普通に話してくれますが、咳払いや鼻をすすったりします。家にいても1人で居てもオナラが漏れています。みんなにこれ以上迷惑や不愉快な思いをしてほしくないし、みんなとオナラを気にせず会話がしたいです。胃腸科、消化器科を受診しましたが、以上はなかったです。精神科、心療内科に行きますが、効果がありません。食べ物、飲み物も気をつけています。ヨーグルトを食べていますし、善玉菌のサプリメントも飲んでいます。どうしたら良いでしょうか?