椎間板ヘルニアとぎっくり腰について

2013/03/07

26才の息子ですが、5日前の夜 2時間ほど車の運転をして帰宅後 くしゃみをした瞬間に 腰に激痛が走り そのまま動けなくなり 入院しています。
ぎっくり腰と椎間板ヘルニアです。
座薬が効いて 翌日には 痛みも少し治まり 今では ゆっくり歩けるようになりました。
まだ 短期間しか 座ることもできず 横になっています。
座薬も6時間おきから 1日2回になりました。
4番と5番。5番とSの間の椎間板ヘルニアと診断されました。

仕事は銀行員で営業の際 車にもバイクにも乗ります。

どのくらいの休養で 仕事に戻ることができますか?

発症した際は たまたま実家におりましたが 仕事先は一人暮らしです。
再発したらと思うと心配でなりません。

ある程度 良くなれば 再発も恐ることはありませんか?

よろしくお願い致します。