授乳中のダイエットサプリ
person30代/女性 -
初めまして。ただいま4ケ月の赤ちゃんを完母で育てています。妊娠中、体重が増えすぎたため10キロ減っても尚ダイエットが必要な状態です。軽い運動はしていますがダイエットサプリを試してみたいと思っています。成分はギムネマエキス末・還元麦芽水飴・結晶セルロース・微粒酸化ケイ素・ステアリン酸Ca、以上です。ネットで調べてみるとギムネマは妊娠・授乳中は摂取しない方がよいという注意書や意見が多く見られました。
少しでも効果が期待できるなら試したいです。授乳中でも大丈夫でしょうか?
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