覚醒後、すぐに眠れない

40代/女性 - 2013/03/08

胃を悪くしてから二年、色々検査し異常がないので、寝方、姿勢、食事を考えて改善してきましたが、なかなか治らず、今年の２月頃便を出やすくするお薬をいただいたことと、やっと、主人との意見が一致したことで見る見る良くなり薬も、減らす方向に行った矢先。また、主人とトラブルに。それ以来、また、夜中トイレに起きると寝れなくなりました。主人がいると、気が重いです。怒鳴り声を聞くと吐き気がします。以前は、主人以外にも、末っ子のヒステリーでも、吐き気でました。そして、胃を悪くしてから健康だった時には、平気だったことが、常に胃にくるようになりました。例えば、仕事前日の緊張。友達と外食（気持ち悪くなったらどうしよう）。家族や、生活範囲内で胃腸炎が流行りだす。乗り物に乗ってるとき（最近、三半規管もメッキリ弱くなりました）。主人に言われたことへの不満が頭をよぎる。などです。一度、心療内科へ行った方がいいのでしょうか…宜しくお願いします。