妊娠糖尿病
person30代/女性 -
妊娠１８週です
１５週の時に、ブトウ糖75負荷検査？をしました。
結果は９７－１７２－１３６で、妊娠糖尿病と診断されてしまいましたが、甘いものは控えて、炭水化物を食べ過ぎないように…とだけ言われて、
詳しい指示はありませんでした。
自分なりに、お菓子類は止めて、野菜を多くとるようにしているんですが、
大好きなパンやパスタも食べられず、ストレスがたまり、どうしても甘い物が欲しくなる時があります。
市販されているゼリーなど、カロリーは０でも、糖質（糖類？）はありますよね？
食べた場合に血糖値に影響はありますか？
また、カロリー０、糖類０、糖質０の違いがわかりません。
教えていただければ嬉しいです。よろしくお願いします。
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