立っているのが苦手です
person30代/女性 -
小学生の時、朝礼で立って話を聞いていたところ倒れてしまいました。それがトラウマになったのかそれから長時間立つことが苦手になりました。今は仕事をしていませんが看護師をしていたときオペの介助など絶対に倒れられないと思うと不安になりドキドキしてきて下腹部がニヤニヤとして変な汗が出てきて息苦しく気が遠くなりしまいには立っていられなくなります。最近では子供の参観日や長い行列のレジ待ちでも不安になり汗が出たりします。
意識してないとき、例えば立ち話とか料理している時はなんともないので長く立っていられないのは身体的に悪いというよりも精神的に悪いのかなと思っています。
こんな症状でも何か治療はあるんでしょうか?
それともただ気の持ちようで何かいいアドバイスがありますか。仕事復帰したいと思ってもなかなか踏み出せないでいます。
よろしくお願いいたします。
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