高血圧？

30代/男性 - 2013/03/13

主人の事ですが会社の健康診断で血圧が引っかかりました。
循環器内科に受診し採血では特に異常はなく毎日、血圧を計っています。
上が130～120 下が90台です。
37歳
身長 175 体重70です。体重は5キロ減りました。
２交替の夜勤ありです。
喫煙、飲酒はしていません。
よく、お菓子やジュースを飲んでます。
母親が、高血圧です。
食生活を見直しお菓子など辞めて。お茶を飲んでます。気にして生活をしていますがなかなか下の血圧が下がらないので薬が必要なのでしょうか？
もうしばらく様子を見るべきでしょうか？