気持ちが前向きになれない
person40代/女性 -
更年期にも入っていますいつも自分にいい聞かせるように私は更年期ってだから気持ちが落ち込み時には悲しくないのに涙がかってに流れてくるこんな事が最近1週間に1回なぜか不安におそわれたり無表情になったり身体がだるく私は椎間板ヘルニアが最近しんどくなったって感じで座っても横になっても痛くて夜中何度も目を覚まして若い頃が1番楽しかった気がして私自分にいいたいあなたどうしちゃったのって私は病気なのか教えてください当たり前に考えてこんな相談しないと思います老いる嫌ですアドバイスよろしくお願いします
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