妊娠してから…

今妊娠四ヶ月目あたりになりました。最近になってやたらと腰痛と右太ももの付け根が痛みます。立っても座っても寝ても少し動かすだけでも激しく痛みます。これはただの関節痛とかなのでしょうか??

腰痛も少しでも痛みが和らぐ方法教えて下さいm(_ _)m

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