左を向くとめまいがします

20代/男性 - 2013/03/15

23歳今年社会人の学生です。
今日の朝から、仰向けで首だけ左を向いたり、左から正面に戻すと時計回りに回転するようなめまいが十数秒起こります。昨日鍼灸をやったのでめんげん反応かなっと思いましたが、ネットで調べてみたら良性突発性頭位めまいが一番当てはまると思いました。
一応今日普通に過ごしたり、首を回したり捻ったりしてストレッチをしましたが、特に異変は感じられませんでした。今寝る前も左方向を向いたり戻したりしましたが、やはり回転性めまいを感じるため、仰向けで左を向いたり戻したりする動作でめまいを感じるようです。ちなみに、年末に脳のMRIを撮りましたが特に異常なしでした。
これは良性突発性頭位めまいでしょうか?
また、その場合放っておいても治るのでしょうか?
もし良性突発性頭位めまいの場合、安静にするよりめまいを頭を動かして起こした方が治りが早いと聞きましたが、本当でしょうか?
明日は土曜なのですが、一応月曜に耳鼻科に行ったほうが良いでしょうか?

気持ち悪くて困ってます。質問が多いですがよろしくお願いします。