暗い照明の中で遊ぶことでの視力低下が不安
person乳幼児/男性 -
10ヶ月の赤ちゃんの生活習慣で、
現状、17時くらいから昼寝してしまい、そのせいで
20時ごろ起きて、結局夜寝るのが23時以降になってしまっています。
早寝早起きを心がけるため、生活改善を実施中ですが、
寝かせたい時に、電気を薄暗くした部屋(オレンジ色の電気が完全に消える1段階手前の状態)に赤ちゃんを寝かせておくと、一人で部屋にあるおもちゃなどで長い時は1時間くらい遊びます。
このような照明で遊ぶことは目が悪くなることに直結しますでしょうか。
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