腰の筋違い
person40代/女性 -
よろしくお願いします。
今日、階段を降りてる途中で、くしゃみが出そうになり、階段から落ちると思い、おかしな姿勢をとったせいか、くしゃみをした時に腰を筋違いしたような痛みがあります。
過去に椎間板ヘルニアになった事があり、時々、左足が痺れる事がありますが自然治癒します。
筋違いしてから左足が痺れています。
軽いストレッチした方がいいでしょうか?おとなしくしていた方がいいでしょうか?
なんだか背中から肩まで筋が張ってるような感じです。
注目の情報
各回答は、回答日時点での情報です。最新の情報は、投稿日が新しいQ＆A、もしくは自分で相談することでご確認いただけます。
1名の医師が回答しています
本サービスは医師による健康相談サービスで、医師による回答は相談内容に応じた医学的助言です。診断・診察などを行うものではありません。 このことを十分認識したうえで自己の責任において、医療機関への受診有無等をご自身でご判断ください。 実際に医療機関を受診する際も、治療方法、薬の内容等、担当の医師によく相談、確認するようにお願いいたします。
