むくみについて

30代/女性 - 2013/03/17

現在産後3ケ月になります。妊娠8ケ月くらいから朝起きると手の指がこわばるようになりました。症状は起きると治ります。出産が済めば治ると思っていたのですが未だに起床時こわばります。さらに最近は寝起きに腰や膝が痛み、顔に布団の寝跡がつくと二時間近く戻りません。 妊娠、出産は関係ない原因でしょうか?原因、対策を教えていただけないでしょうか。ちなみに妊娠中は11kg体重が増え、現在8kg戻りました。妊娠中は血圧もずっと正常で妊娠前は身長163cm体重54kgです。よろしくお願いいたします。