鬱はどういう風に治って行くのでしょうか。

50代/女性 - 2013/03/19

鬱になって,8年が過ぎました。4回精神科に入院しています。お薬は少しずつ減らして行ってくださいます。でも,地震が兎に角無くて,毎日が怖いのです。心配ばかりして不安です。外出も出来ません。この前大冒険で,一人で食事に出掛けました。出来たので,嬉しく思っています。でも,先々の事が心配になります。病気などの話しや,災害の話しも恐くて聞いたり読んだり出来ません。今、障害認定を受けていますが,治るにはまだ年数がかかるのでしょうか。よろしくご指導ください。