痩せたい願望が消えません。

person20代/女性 -

身長151センチで体重が43キロあります。
最近まで授乳していたのですが、食欲がおさまらずいつの間にかこんなに増えていました。

どうにか41キロまで戻したいのですが、どうすればよいですか？今、妊娠を希望しているので、健康的にまた妊娠するのに影響のないくらいに痩せたいです。

よろしくお願いいたします。

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