社交不安障害

30代/女性 - 2013/03/19

現在38才です。
今は産休、あと数ヶ月で復帰予定です。

二十歳から社交不安障害がありパニック発作が度々出現してましたが、30代に入ってからSSRIでの治療もしました。最近は三度目の出産で家庭に入っています。

今の病院は患者様を待たせません！がモットーなので混まず助かっています。ですが、3分診療で長くても5分以内で診療が終わります。

症状を詳しく伝えたり、話しを聞いたりする事ができず、内服薬が合っているかの確認と、次回の予約のみの会話でカルテを閉じられてしまいます。

先日勇気を出して、聞いてみました。
社交不安障害は治りますか？と。
　
すると、先生は、あなたの考え方がそもそもの原因だから、人前に出るのは怖くない、という考え方に変えれば治るけど、基本的にそれが出来ない人は薬でも治らないよねーと。

なんか、ガッカリしました。
15年以上付き合ってきたパニック発作では、発作中苦しくても怖くても死なない、死なないと心の中で唱えて乗り越えるすべを自然に体得しました。
あとは社交不安障害をどう乗り越えるか？なんです。

それが治るって、最初先生は言ってくれました。
授乳が終わればSSRIを使って本格的に治療すれば、治るよ、安心して治療に取りかかりましょう！と。

初診の日だけ10分かけてくれただけで、それ以来3分だけで終わる診療で、あなたに何がわかるの？と思います。

考え方を変えれば、社交不安障害は克服できますか？
人前に立つのは怖くない！と本気で思った人に薬は効くんですか？
薬だけに頼るつもりはありません。職場復帰にむけて資料集めてたりの、努力は始めています。
上の子どものPTAだってワナワナしながらちゃんと参加しています。
SSRIは社交不安障害を軽くする目的では効かないのでしょうか？