一歳のこどもの睡眠
person20代/女性 -
一歳一ケ月になる女の子です。
睡眠障害なのか心配です。
夜は、7時から8時くらいに絵本を読んで、おっぱいを寝ます。
朝は5時から6時くらいに寝るのが生活習慣なのですが、夜3から4回起きてしまいます。
疲れるとよくねるというので、外遊びをたくさんしているつもりなのですが、お昼寝をしても、しなくても夜中起きてしまいます。
夜中は、抱っこしては寝なくておっぱいをくわえると泣き止んで寝る感じです。
睡眠障害なのでしょうか。
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