パニック障害、鬱
person30代/女性 -
不安神経症 パニック障害 鬱
パニックが一番のネックで予期不安ばかりで なかなか出かけられません
去年までは だいぶよくなってきて 旅行行きたいね‥とか話してたのに
突然症状が酷くなり カラオケも怖くていけなくなりました発散でいってたのに
不安が邪魔して行動力をなくしてしまった私は どうしたら また 出かけられるようになりますか?
怖いという気持ちを消すためにどうしたらいいですか?
心慮内科で貰う
薬はデパスのみです。
薬増やしたくありません。
最近胃が調子悪く
胃カメラやりたくても 喉麻酔が苦手で逃げてしまいます。
何もかもが悪循環
パニック障害は治るんでしょうか…。
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