肝斑の悪化

person30代/女性 -

一年前くらいからずっとシミに悩んでいるんですが、最近新たに肝斑と思われるシミが急に目の下辺りに出てきました。ホント突然に一晩でかなり濃い状態のシミが出来、朝、鏡で顔を見て、なんだこれは?とビックリした程です。肝斑の原因はいろいろだと思いますが、最近、断乳をしました。それによって、ホルモンバランスが変わって、肝斑の引き金になった可能性はありますか?また昨日、訳あって、深夜2時近くまで寝られず、バタバタしていました。その1日限りの睡眠不足で、肝斑がさらに悪化する可能性もありますか?昨日、早く寝られなかったことが後悔で、ストレスでストレスで仕方ありません。そのストレスの方が良くないことも分かってるんですが、睡眠不足が連日になったりしなければ、今日からまた気を付けたら、大丈夫でしょうか。顔のシミと肝斑が気になりすぎて、おかしくなりそうです。

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