腎臓に良い飲み物について
person30代/女性 -
先日人間ドックで腎結石を指摘され、経過観察となりました。
主な原因は恐らく水分不足で、今回も、ヘマトクリットと尿比重が少し基準値を超えた以外には、異常がありませんでした。
そこで水分を摂る習慣を作るにあたり、腎臓の働きを助けると言うクミスクチン茶を飲もうと思うのですが、このお茶には余分な脂肪や糖分の吸収を抑える効果もあるそうです。
実は以前から低かった中性脂肪やコレステロールがようやくギリギリ基準値に乗ったところなのです。
私の場合、この健康茶は飲まない方が良いのでしょうか。出来れば、ただの水以外で腎臓に良い飲み物を教えて下さい。
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