すぐイライラする自分がもう嫌です

30代/女性 - 2013/03/29

元々わがままな私ですが、結婚してから、気に食わない事があるとイラッとしてしまい、何かの拍子に一気に爆発してしまい、言わなくていいことや、思っても無いことまで口にしてしまいます。人が変わったような口調や声のトーンまで別人のようになってしまう自分がいます。物を蹴ったり投げてしまったり・・・。
そのあとは「またやってしまった」と反省しています。自分がわがままでしかないことはわかっています。でも誰かに相談したいのですが、もういい大人なのに我慢出来ない自分の事を人に話すのがすごく恥ずかしく、誰にも相談出来ず、結婚して8年になり、夫や子供、自分の両親に当たりちらす自分がもう嫌です。

これは病院に行き、相談し治していけますでしょうか、それとも病院へ行っても治しにくいでしょうか。