産後の体調
person30代/女性 -
前にも質問した事があるのですが、産後ずっと体調が良くないです。
先月の終わりに産後1年経ち、今日から仕事復帰(しばらくは午前のみ)しましたが、パソコンに向かっていたためものすごく目が疲れ、こめかみ辺りと後頭部がズキズキしました。
その他にも、まだ疲れやすく息切れもしやすいです。
去年37歳で3人目の出産で、こんなのは今回が初めてです。
ホルモンバランスの乱れという事も言われて、ピルと漢方薬は飲んでいます。
自然に元に戻るのをまつのみでしょうか?
貧血はありません。
何か改善策などはありますか?
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