貧血と言われました。対処方法を教えてください。
person50代/女性 -
先日の血液検査で
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白血球数 48
赤血球数 429
ヘモグロビン 10.8
ヘマトクリット37.0
血小板数 20.4
MCV 86.2
MCH 25.4
MCHC 29.5
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ヘモグロビン・MCH・MCHCの値が少ないとして
貧血との診断でした。
私はマラソンが趣味で、月間走行距離は100キロ〜150キロ程度、先日、初めてフルマラソンを走りました。
マラソン選手は貧血になりやすいと聞いたこともあって、それが原因だと思うのですが、担当の先生は「マラソンは酸素を身体に取り込むので、貧血にはいいはずだ。あなたの貧血とマラソンは関係ない。詳しく検査をするように」とおっしゃいました。
けれども、ネット検索をしてみると、かなりのページでマラソンと貧血の関連が言われております。
本当のところ、どちらなのでしょうか?
また、貧血は鉄分の入っている食品を多く摂取すれば治るのでしょうか?
それとも医師の処方による鉄剤を飲んだほうがよろしいでしょうか?
先生方のご意見をお聞きしたいと思います。
どうぞよろしくお願いいたします。
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