夜中に過呼吸
person20代/女性 -
2/21のお昼前にいきなり過呼吸になり、それ以来２週間弱寝る前や夜中や朝方に過呼吸になったり、なりかけたりしていましたが最近は寝る前の薬だけで落ち着いていました。
3/30に生理が来てからは不安感があったので朝、不安になりかけたとき、寝る前と３回服用していました。
昨日の夜中薬を飲んで寝たのに服用後一時間半位に体が暑くて動機が凄くて過呼吸におちいってしまいました。幸い呼吸法と布団から出て体が冷めたら五分位で落ち着いて朝まで眠れました。体が暑くなると何故動機が凄くて過呼吸になるんでしょうか?
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