頸管の長さと安静の必要性

20代/女性 - 2013/04/03

ただいま25週の妊婦です。
23w6dの妊婦検診にて、頸管長が３センチと言われました。

先生が頸管の長さは問題ないとおっしゃったので、少し疑問に思い、３センチはギリギリですか？と質問しました。
すると、普通ですね、との回答でした。
安静の必要もなく、普通に生活していいとのことでした。

帰宅後、ネットで調べてみると３センチで安静を言い渡された方がほとんどのように思いました。(ただ安静を言い渡された方はお腹の張りも感じている方でした。)
私自身は、お腹の張りは今まで感じたことがなく、自分としては張ってないように思うのですが…(ただ張りがわからない体質なのかもしれません)
不安になり、念のため、家事以外なるべく横になる生活をしています。

この場合、本当に安静にしてなくて大丈夫なのでしょうか？
今日は、半日ほど横になれず結構動いたり座ったりしてたので、急に無理してしまったかなと、頸管が短くなってないか気になっております。総合病院なので、今後37w頃まで内診がなく、頸管を見てもらう機会がないのですが、次の検診にでも内診してもらった方が良いでしょうか？
ご回答よろしくお願いします。