食事と運動について 2

person40代/女性 -

前回の続きです。

体重は2週間位で2kg程減りました。
糖尿病の状態は採血して血糖値やヘモグロビンA1cを出さないと分からないですよね?

採血はどの位の間隔でやると良いですか?
診察時間によっては食後になってしまうのですが問題はないですか?

ウーロン茶のカフェインが睡眠の邪魔をしているならどの位前までだと良いですか?
また薬の効果の妨げはしないのですか?

運動ですが普段から速く歩く方が良いですか?

散歩では速く歩くようにしようとやってますが体調によっては遅くなってしまいます。

色々書いてしまい分かりにくいかもしれませんがよろしくお願いします!

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