赤ちゃんと携帯電話

person20代/女性 -

私には10ヶ月の赤ちゃんがいます。そして妊娠中でもあります。
昔からですが、私は睡眠障害があり不眠気味です。それ自体はあまり悩んでいないのですが、寝れない時は夜通し携帯電話でネットをしたり、昼間も子どもが寝るとすぐに携帯電話をいじってしまいます。
携帯電話への依存もかなりあるかなと思います。
子どもが起きている時は携帯はいじらないようにしていますが私の睡眠時間がもとから少ないせいもあり毎日、かなり長時間携帯電話をいじっていると思います。
子どもによくないかと思い、1メートルは子どもと距離をとるようにしていますが、スマートフォンで毎月、7GB以上通信し通信制限をかけられるくらいベビーユーザーなので子どもへの電磁波の影響を心配しています。
携帯電話が私のかなりの気分転換なのでなかなか時間を減らせないのですが、子どもへの電磁波の影響は大きいのでしょうか?

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