双極性障害と診断されているのですが

20代/女性 - 2013/04/05

先月まで2ケ月ほど入院しており退院後は家で過ごしてます。朝一度起きるのですがその後すぐに横になり一日中布団の中にいます。動きたいけど脱力感が強く何もしたくないなど気分がすっきりしない日々を送ってます。前まで入院しても退院後すぐに仕事出来てましたが今はそこまで出来る状態でもなく症状が悪化してるようにしか思えません。自分本当に精神障害者で社会には通用しないと諦めてます。記憶力や集中力が悪くなってるような気がして心理テストをしたらやはり最低ラインまで落ちてました。メモなしには生活出来ません。一週間に一回通院しており薬も変わってないのに最近頭がすごくしめつけられるのが気になってさらに調子悪くなってます元々頭痛がひどく頭痛薬は飲んでますが全然効きません。こんなに強い鬱状態が続いてるのも初めてです長くなりすみません。