ピロリ菌2次除菌後
金曜の朝にピロリ菌の2次除菌が終了しました。
(1)今日は外食(インドカレー)をしてももうだいじょうぶなのでしょか?
腹12分目まで食べてしまいますがまだ除菌に影響ありますか?
(2)除菌中の食事
朝→青汁、ヨーグルト、バナナ、バターロール1個(小さいもの)
昼→お弁当(たまに、紅茶、クッキー2枚)
晩→ごはん茶碗に1っパイ、魚の切り身1枚、卵1個、副菜小皿に1杯
具だくさん(野菜、さつまいものみそ汁)2杯
これは、暴飲暴食でしょうか?
みそ汁を1杯で済ますところ、残ってしまったので、思わず2杯チビチビ飲んでしまった結果、結構、満腹になってしまいました。
ただ、外食の時ほど、無茶食いはしていませんし、油ギトギトの食事でもありませんが、
かなり満腹でした。
腹8分目以上です。外食が12分分目だとすると9.5ぐらいかもしれません。
やはりこれだけで除菌に失敗してしまうもので、暴飲暴食の部類になってしまうものでしょうか?
以上2点お願いいたします
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