対人恐怖症でしょうか

10代/女性 - 2013/04/06

はじめまして、こんにちは。

私は6年間、他人や知人から臭いと言われてきました。
今も続いています。

どう解決していいかわからず、
家族や友人にも相談できずに一人で我慢してきました。

私が臭いのだから、周りの人は迷惑している。
だから私は加害者なのだと思っています。
どうにかしたいのに、分からないのです。

家では普通に明るく接します。
学校でも友人や先生には明るく接します。

でも、臭いと思われている…という不安が
どこに行ってもつきまとってきます。

家で家族がため息をつくだけで、
私が原因でため息が出るのかな…と思ってしまいます。

あまり他人に涙は見せたくないので
いつも一人のときに泣いてしまいます。
ネットで、対人恐怖症チェックリストがあったので
試してみたところ、対人恐怖症の可能性大とでたので
母に相談してみたのですが、
いつも明るく接っしている私なので
「大丈夫大丈夫。」と言われ、認知してくれません。

正直、自分が口臭や体臭で悩んでいることや
精神的に疲れていることを
自分以外の人に知られたくありません。

どうしたらいいですか…