膀胱脱でしょうか

20代/女性 - 2013/04/07

現在産後３ヶ月半です。

出産時に恥骨がとても痛く、産後も恥骨の痛みと内臓?が下がってきてる感じがありました。
義実家に里帰りし、気を使って１日中横になれず、ずっと椅子に座っていました。

２ヶ月を過ぎて、一度膣部の違和感は取れましたが、恥骨と股関節、膝が痛くなってきました。

そして現在、また膣部の違和感が復活し、昨夜お風呂で触ってみると、前側から膣入口に何か出てきてます。以前は膣の中にあった、ざらざらした部分下りてきてる感じです。
やはり膀胱脱でしょうか。
質問です。
1、ネットで調べて、骨盤底体操がいいようですが、体操を続ければ元に戻る可能性はありますか。
２、多分骨盤のズレもひどいのですが、整体・整骨・カイロどれに行ったらいいですか。
３、病院は受診した方がいいですか。
４、夫婦生活はもてますか。
５、万が一このままだとして、次の妊娠・出産はできますか。
たくさん質問してすみません、宜しくお願いいたします。