血圧について

20代/女性 - 2013/04/08

カテ違いだったらごめんなさい。質問させていただきます。私は医者等に行き血圧を測ると150とか言う数値が出る事があります。先程も医者で147と出てもう一度測ったら126でした。家での血圧も一番高くても120も滅多になく、110くらいが多いです。以前は医者に行っても医者だからと血圧が高い事はなかったのですが、最近は医者だと高くなりやすいです。血圧を測る時「楽にして下さい。」とよく言われますが少し力が入ってても数値は変わってくるものなのですか?これからは毎日血圧を測ろうと思ってるのですが、どの位の時間帯で1日何回測るのが良いのでしょうか?体型も身長157に対し体重が80くらいなので、毎日なるべく動くように努力してます。