足根洞症候群

person50代/女性 -

3ケ月前から 足首に違和感を感じるようになり 普段は痛みがないのですが 歩く時鈍痛があり また足首が安定してないように感じ、普通に歩けなくなりました。(こわさもあると思います)昨日(4/8)整形外科を受診したところ、足根洞症候群と診断されました。以前2回捻挫をしたことがあり、その時きちんと治しておかなかったのが原因でしょうか? セレコックス錠100mgを処方され 温熱療法をしていくので 通院するように言われました。しかし 整形外科は遠く 主人が休みの日しか通院出来ません。近所に接骨院があるのですが 接骨院でも足根洞症候群は治りますか? また 今はなるべく安静にしてた方がいいのですか?それとも なるべく歩いたり 足首を動かしたり 負荷をかけたり、リハビリみたいのを した方がいいのでしょうか? 普通 接骨院では リハビリはしてくれないのでしょうか?

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