体脂肪、内脂肪の増加の影響と上限について
person40代/女性 -
現在22週です。40歳、167センチ、妊娠前54kgです。
体組成計で毎朝起きがけに測っています。
体重は、つわりで、3kg近く落ちましたが、ここ二週間で、2kg増えたところで維持していますが、まだほとんど毎日吐いています
吐くと、すぐ体重が減ってしまいますが、だいたい2kg近く増えました。
しかし、まだ、偏食気味です。
吐かない甘いバナナやパイナップルを始め、食べやすい牛乳、卵、ヨーグルト、食パン、肉まんなどを日常的によく食べます。フライドチキンや、フライドポテト（自分で作るときは、油を使わないでオーブンポテト)も、味がハッキリしていて、吐かないので、2、3日に一度食べます。
草野菜は食べるものの吐きやすいので、青汁や、葉酸サプリ380μg/dayを摂っています。野菜でもかぼちゃは吐きにくいです。
油を極力使わない調理をしていて、塩分も塩そのものを使用せずに、昆布や、いりこなどて、出汁を摂ったりするように努めています。むしろ、塩気が強いと、気持ち悪くて吐いてしまいます。
そういう状況ですが、
体脂肪、内脂肪も、体重増加とともに、ここ二週間で、増えてきました。
今週の体脂肪は28.2、
内脂肪は、4.0になりました。
BMIも、ここ二週間で、20になりました。
教えていただきたいことは
1.増加というのは、赤ちゃんや羊水の重さ、体脂肪、内脂肪の増加だけを指すのでしょうか。
2.増えると、赤ちゃんや、出産時、また、産後に、どんな影響がありますか。
以上の2つです。
よろしくお願い致します。
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