血圧測定について

30代/女性 - 2013/04/11

31歳、女性。
高血圧でアムロジピン5mgを朝晩１錠ずつ服用中。

血圧測定についておたずねします。
普段から、1回目2回目(前半)と3回目4回目(後半)の数値にかなり差があったりする事が多いです。
昨夜から少し血圧が高めで、普段は前半130/85、後半120/75くらいなのが、昨夜は前半150/90、後半135/85くらいでした。
今朝は起床時150～140/95～85くらいで服薬後、一時間くらい経つといつもくらいになりましたが、それからずっと、変動幅が広いです。
一時間前は1回目127/83５回目100/69。
さっきは1回目はエラー、2回目が158/143(これもエラーですかね)3回目145/80、4回目117/77、5回目107/77でした。
しかし5分経って図るとまた123/81と上がります。
どの数値を信じたらいいのでしょうか。
なんとなく血圧が高めの時の症状があったりもしますが(後頭部がジンジンするとか立って動いてるとフワフワするとか)単に気にしすぎなのか…
ちなみに心拍数も高く(普段が70～80現在90～100)少し胸の痛みも出てきました。
いつも、幅があるため、どれを信じていいのか…何度も測らない方がいいのかもしれませんが、大体3回目で下がるため「もう一回」と何度か測ってしまって、結局は低いのか高いのか…となります。
何度か測っても低いのが続けばそのくらいだと思っていいのか、それとも平均くらいだと思った方がいいのか…

そして高い時に、前述の様な症状があったりしてしんどくなるのですが、それでも普通に動いていていいのでしょうか？それとも安静にするべきなのか…

是非ご意見をお聞かせいただければと思います。