水風呂は効果があるものなのでしょうか?
person30代/男性 -
銭湯など、湯船に浸かった後、当たり前ですが全身が火照り、多量の汗をかきます。
今までは、そのまま風呂から上がり、充分過ぎるほどの水分を補給していたのですが、暫くしても汗も引きませんし、汗臭さが後から感じるようになりました。
雑談程度なのですが、(医者ではありませんが、)医療関係に従事されている方から、
「風呂上りには水風呂に浸かった方が、汗もすぐに引くし、肌も引き締まる」
と言って薦められ、最近では水風呂に入るようにしています。
そもそもなのですが、お風呂に入った際、水風呂に入ることは良い事なのでしょうか?
注目の情報
各回答は、回答日時点での情報です。最新の情報は、投稿日が新しいQ＆A、もしくは自分で相談することでご確認いただけます。
1名の医師が回答しています
本サービスは医師による健康相談サービスで、医師による回答は相談内容に応じた医学的助言です。診断・診察などを行うものではありません。 このことを十分認識したうえで自己の責任において、医療機関への受診有無等をご自身でご判断ください。 実際に医療機関を受診する際も、治療方法、薬の内容等、担当の医師によく相談、確認するようにお願いいたします。
