良い治療方法は?

10年弱前から、外反母趾と巻き爪に悩まされて居ます。外反母趾に関しては、靴/スニーカーを専門店で加工しているので心配はないのですが、問題は・・巻き爪です。2年位前に、一度ワイヤー治療を試しましたが・・・効果がなく、その後も1〜2回程度爪の生え変わりがありました。生え変わるのは、時に問題はありませんが・・・その後爪が延びません。そのまま放置するしか、方法がないので・・しばらく半年〜1年、もっとかもしれませんが爪が痛いなぁ〜と思うと、生え変わり準備になってます。外反母趾になって居るのも、原因の一つでしょうが・・・両足の親指だけが、そんな症状になって居ます。どうしたら・・いいんでしょう!!

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