右肩関節唇損傷

person20代/男性 -

ソフトボールでピッチャーをやってます。昨年の7月頃投球時に右肩に違和感をかんじ病院で診察してもらったところ、関節唇と滑液包の損傷だと言われました。症状としては肩の旋回時にゴリゴリと異音がし、軽い鈍痛があります。元々肩の可動域が小さいので、体に無理がいったのだと思います。これらの症状は肩の柔軟や筋肉強化等のリハビリで治るものなのでしょうか？

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