妊娠中の血圧について
person20代/女性 -
現在14週の二人目妊娠中です。一人目妊娠中も初期から血圧が高めで、臨月には150の90くらいでした。今も病院で測ると136の76くらいにはなってしまいます。家でも朝晩測っていますが、家ではそれ程高くはありません。タンパクもムクミもでたことなく、血圧だけなのですが…。塩分以外で血圧を下げる効果的な方法はありますか?ちなみに父も母も血圧高めで遺伝もあるかもしれません。
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