パニック障害？自律神経失調症？

30代/女性 - 2013/04/15

タイトルの通り パニック障害と自律神経失調の違いは何なのか気になります。

私は５、６年前に体調がおかしく病院に行った所、パニック障害と診断されました。
そこまでひどくはなかったので、何回か通院しただけでてっきり治ったと思っていたのですが、
また、最近になって、突然 すごい不安に襲われたり、さっきまであった食欲がピタリとなくなったり、無気力で何もしたくなくなったりします。

ひどい時は、それがまた不安につながって、手足が震えて、呼吸が浅くなりどうにかなってしまいそうな感覚になる事もあります。
24時間常に 病気や死への恐怖を抱いて考えてしまう時もあります。

こういった症状は一体何なのか、そして、完治するものなのでしょうか？

病院に行って検査しても異常はなくハッキリとした診断ももらえませんでした。
自律神経からくるものかな…と言う感じで。
でも、もうこの症状が体に染み込んで たまに発作の様に現れるので、すごく嫌なんです。
何をするのも不安で、恐怖心があります。
どういった治療で治るのでしょうか……