person40代/女性 -
発表会目前で普段以上にピアノを練習しているのですが、昨日から左手首に鈍い痛みが感じられ、特に強く鍵盤を弾くと痛みが酷くなります。日常生活では問題ないのですが、なんとか後4日、発表会まで練習を続けたいのですが、応急処置や自分でできる療養方法を教えて下さい。
よろしくお願いします。
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