イライラ
person30代/女性 -
今までこんな事はなかったのですが…。一昨日、昨日と職場に行って朝から何時間かイライラが止まりませんでした。出掛ける前まで、家では普段と変わらなくすごしたのですが(-.-)理性を失ったように感情を押さえる事ができず、周りの人に当たってしまいました。(その日の前、1週間何に対してもヤル気が出ませんでした)
数年間、資格取得の為に勉強をしているので、ストレスはたまっていると思います。また、半年前に喘息になり、キプレス錠を飲んでいます。副作用にうつとも書いてありましたがあまり関係ないでしょうか?
アドバイスをください。
よろしくお願いします。
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