産後うつでしょうか

30代/女性 - 2013/04/18

現在2ケ月半になる赤ちゃんがいます。

出産する1ケ月前に、私の母が、膵臓癌で亡くなりました。
癌が判明してから1ケ月で、みるみる病状が悪化して、逝ってしまいました。

母は、私のお腹の子だけは見届けたいと言っていたのですが、それも叶わず…
私の中には、的確な看病ができなかった後悔が残っています。

我が子は可愛いのですが、そう思うほど、母に申し訳ない気持ちになってしまい、泣いてしまいます。

育児で困った時なども、こんなとき母に相談できたら…と思うと、涙が止まりません。
赤ちゃんの泣き声が周りに迷惑になると思うと、外出が億劫になってきてしまい、人と話す機会も減って、悪循環な気もします。

旦那はよく協力してくれるので、旦那が居ると気持ちも安定しますが、赤ちゃんと二人きりの時は情緒不安定になりやすいです。

でも最近は、旦那が赤ちゃんを心配して言った一言を受けて、自分が責められているような気持ちになってしまうことがあります。

前向きになれたり、後ろ向きになったり、浮き沈みがあり、これが『産後うつ』なのか、判断できずにいます。

旦那は、この数ケ月は本当に大変だったし、本来あるはずだった母親のお手伝いや助言が受けられない状態で、赤ちゃんに向き合っているのだから、情緒不安定になるのは普通のことで、鬱症状ではないと言っていて
私も、そう言われると、そうなのかなと思いますが…

地域の保健師さんに、辛かったらメンタルクリニックを受診したらと勧められましたが、どの程度の状態で受診して良いのかわからずにいます。

受診すべきかどうか伺いたく、質問させていただきます。