右腕を上にあげ耳にくっつけることができない

2013/04/19

53才女性です。仕事は事務でパソコンをやります。突然右腕肩より下が痛くなり3ヶ月ほどになります。すぐに収まるだろうと思ってましたが最近ブラジャーのホックを止める作業時に手が届かずにズキズキします。
また腕をまっすぐに上に上げることができません。お聞きしたいのは治療はどんな方法がありますか?宜しくお願いします。