産後ダイエット
person30代/女性 -
現在産後３ヶ月なのですが、妊娠中に２０キロ近く太りなかなか戻らず、周りの人にも太った、良い体格だねと言われホントにショックで、鏡でみるたびため息がでます。
７月に兄の結婚式があるのでその前になんとか１０キロはおとしたいのです。
でもなかなか痩せれずにいます。
この前ケータイのサイトで、ベジライフという酵素ダイエットがのっていて、プチ断食とありました。今授乳中なのですが、こういうものでダイエットというのはどうなんでしょう？
母乳に影響ありますか？
今母乳とミルクと混合ですが母乳があげられなくなりますか？
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