サプリメント
person30代/女性 -
ただ今7ヶ月に入った、初妊婦です。
妊娠前から葉酸を摂取していると良いと知ってから、今までサプリメントを飲み続けています。
いつまで飲み続けたらいいのでしょうか?
サプリメントには葉酸(400マイクログラム)だけでなく、カルシウム(155g)・鉄(10g)・ビタミンB群も含まれています。葉酸以外の成分も必要だと思うとやめられず続けています。
サプリメントはやめて、食事だけで十分なものなのでしょうか?胎児にサプリメントの悪影響とかないのでしょうか?
それとも飲み続けた方が良いのでしょうか?
今さら気になっています。
各回答は、回答日時点での情報です。最新の情報は、投稿日が新しいQ&A、もしくは自分で相談することでご確認いただけます。