心療内科に行くべきでしょうか？
person20代/女性 -
初めまして。3児のママをしている専業主婦です。現在の症状は、夜眠れず、朝起きるのが凄く辛いです。昼間はほぼ寝ている状態で、寝過ぎじゃないかって位ずっと眠くて、昼ご飯も食べずに寝ている事がほとんどです。特に疲れる事はしていないのに体もだるくて、家事も雑になってしまいます。酷い時は夕飯も作れずお惣菜になってしまったりです。あと凄く涙もろくなりました。急に悲しいと言うか寂しいと言うか、よく分からない感情が出てきて来る事が良くあります。そして昨日の夜突然息苦しくなりました。過呼吸に近い状態だったかもしれません。前まではこんなんじゃなかったのに、凄く自分が怠けている様で嫌です。こんな生活直したいのに、体が動きません。これは本当に心療内科に行った方がいいのでしょうか？
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