睡眠時間について
person乳幼児/男性 -
来月で3才になる男の子がいます。最近毎晩8時間しか寝ません。お昼寝はしない時もよくあります。すれば3時間くらい寝ます。8時間しか寝てない日は朝から機嫌が悪く1日ずっと眠そうです。それでも昼寝しません。睡眠が足りてないと思うのですがどうすれば良いのでしょうか?最近オムツが外れて夜中もしなくなりました。神経質な子なのでおしっこがしたくなると起きてしまうのかもしれません。寝る時はオムツも履かせているのですがオムツでしたくないようです。また夜泣きもよくします。6ケ月になった赤ちゃんがいるので精神的にも色々あるのでしょうか。赤ちゃんだけでなく上の子にも泣かれて家族皆が寝不足です。上の子の睡眠不足が心配です。どうすれば良いのか回答お願いします。
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