妊娠中のカフェイン

20代/女性 - 2013/04/23

こんばんわ☆

すみませんが、カフェインの摂取について教えて下さい…m(_ _)m

妊娠7ヶ月になる妊娠です。
緑色とコーヒーが大好きで少し悩んでいます…。。
緑色は1Wに2,3回、朝昼夜とだいたい3杯ずつ(計 6~9杯/w)、コーヒー(カフェオレ)は1Wに1,2回、寝る前に1杯(計1~2杯/W)ほど飲んでいます。なので、たすと、カフェイン入り飲み物を1Wに7~ 11杯ほど飲んでいることになります…(>.<)カフェインは妊娠中は避けないといけないことは分かっており、これでも妊娠前より減っているのですが、胎児のことが心配です。
異常が出たりしますか？また、何か他にリスクがでたりしますか？

また、カフェインの摂取量はどのくらいならいぃのでしょうか？

今更なのですが、出産が近づいたためか、不安になってきました。お手数ですが、ご回答お願いします。