側弯症
person20代/男性 -
右肩が下がっており、背骨も右に傾いています。小さい頃から傾向はあったのですが、最近特に気になり始めました。病院に行ったところ、確かに傾いているが治療するぼどではないとのこと。
しかし、姿勢を真っ直ぐにすると体がねじれて関節がはずれたようになり、体のあちこちが凝ってきます。特に腸までねじれるようで、腸の動きが悪くなります。
私がかなり痩せ型なので影響が大きいのかもしれないのですが、かなり悩んでいます。毎日寝るまえにストレッチと、日常でも合間を見つけてストレッチをしなければいけないほどです。
何かいい対処法はないでしょうか。
最近右足が短いことに気付き、これが原因かもしれないと思い、オーダーメイドのインソールを作ってもらおうかとも思っているのですが、効果はあるのでしょうか。
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